随着社会的发展，有越来越多的女性朋友在没有做好生育准备的情况下意外怀孕，因此，人流成为了她们的选择，人流术后女性朋友们一定要做好恢复工作，争取早日恢复身体，来看看下面的介绍：

　　1、注意休息。人流后有条件的较好能在家卧床休息，不可进行过于劳累的体力活动，术后也可以正常上班上学，但不适宜做繁重的活，也不要加班。

　　2、保持外阴清洁。手术后女性机体抵抗力会下降，这时阴道很容易受到细菌感染，所以个人卫生一定要做好。

　　3、人流手术后的一个月内不可进行性生活。人流后性生活很容易出现妇科疾病。另外，女性在人流手术后的一个月内就会排卵，所以如果术后有性生活，也一定要做好避孕。

　　4、营养均衡。女性的身体在做完人流手术后都会比较虚弱。因此术后一定要注意饮食调养，加强营养摄入，多吃些有营养的食物可以帮助身体的恢复。

　　5、观察阴道分泌物的情况。女性一般在微痛人流术后3-5天，阴道流血渐渐停止，较多不超过10-15天。如果持续出血，就要及时就医。