早孕的症状有哪些
文章来源:沈阳京科妇科女子医院 发布时间: 2015-10-12
早孕是指女性怀孕三个月以内,这时候胚胎处于成长时间,很容易受到母体或外界的影响,因此要特别注意保养。那么,了解早孕的症状则对女性提前做好心理准备和提前做好流产准备有很大的帮助。
一、早孕有哪些症状
1、停经,这是女性怀孕重要的信息。
2、开始出现早孕反应,一般来说,受孕一个月后就会出现恶心呕吐的现象,晨起尤为严重。口味喜好等有所改变、对气味更加敏感。易感疲乏、头晕、嗜睡。
3、乳房变得敏感,偶尔有胀痛感。由于激素水平提高,乳房变大,且乳晕周围颜色也会变深。
4、基础体温连续18天以上居高不下,也是预示怀孕的征兆。
二、早孕反应过于严重怎么办
早孕反应的程度是因人而异的,有些孕妇只会出现轻微的呕吐现象,而仍有少数孕妇呕吐厉害甚至影响到日常生活,那么该如何减轻早孕反应呢?
1、保持心情愉快十分重要。怀孕时孕妇们普遍都会出现不同程度的焦虑症,情绪低落、烦闷都会加重早孕反应,因此孕妇们应学会调节情绪。
2、饮食要注意多样化并要富含营养。为什么晨起孕吐尤为严重,通常是由于空腹的原因。孕妇们往往会出现厌食的情况,因此使饭菜多种多样来引起食欲是个不错的办法。同时,可以多吃些水果、蔬菜等,并注意多喝水。
3、适量运动是必不可少的。孕妇们往往会出现怎么也睡不饱的现象,但不要因此整日卧床,这会加重早孕反应。适当参加一些户外活动,例如散步、保健操等,有利于调节心情,更有助于增强体质。
沈阳京科医院医师提醒:如果是意外怀孕而又不想要孩子,那么了解早孕症状也是十分重要的。因为在佳时间做人流对康复时间、往后的生育也是有很大帮助的。